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女性bmi指数标准表(大学生女性bmi指数标准表)

KTV免费预定 2022年12月14日 12:49:56 51
女性bmi指数标准表(大学生女性bmi指数标准表)摘要: 本文目录一览:1、女生标准bmi是多少2、...

本文目录一览:

女生标准bmi是多少

BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。

肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。

理想体重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种,WHO的标准不是非常适合中国人的情况。

扩展资料:

BMI计算方法

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同的时间内也会有一定变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重±10%以内的范围。

参考资料来源:百度百科-BMI

女性bmi指数对照表

女性bmi指数对照表

女性bmi指数对照表,bmi值得就是我们自身人体的身体质量,bmi是衡量一个人是否健康的一个标准。也是现在比较常用的。以下是关于女性bmi指数对照表,欢迎大家阅读参考。

女性bmi指数对照表1

1、标准体重计算公式:身高(cm)-105=标准体重(kg)

每个女生的体重标准计算公式都是按照身高减去105,然后就是你的标准体重。也就是说如果你的身高在1米6,那么你的标准应该就是160cm-105=55kg。也就是说对于身高1米6左右的女生,体重要控制在110斤左右,属于正常的体重。如果体重超出110斤,也就是属于比较偏胖型的身材了。如果低于55kg的话,一般就属于偏瘦型,如果在45kg以下就属于过于消瘦的身材,所以对于在身高1.6米左右的女性朋友,体重一般控制在50到60kg之间是比较正常的范围。

2、BMI体重指数计算公式:体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)

BMI指数也就是说身体的质量指数或者身体的肥胖指数。一般是用体重的公斤数除以身高,然后的平方得出的数字也就是在国际上常用的'衡量人体胖瘦程度的一个指标标准,也是衡量一个人是否健康的重要标准。 如果身高在1.6米。标准体重是55kg,那么你的体重指数应该是用你的标准体重除以你的身高数,也就是55kg除以1.6米的平方等于21.48。只要这个数值能控制在18.5~23.9之间。说明你的身材还是比较标准的,当然这个方法男性朋友同样也可以使用,测试自己的体重和健康指数是否在正常范围内。

女性bmi指数对照表2

1、体重标准计算方法:个子(cm)-105=体重标准(kg)

每一女孩的体重标准计算方法全是依照个子减掉105,随后是你的体重标准。换句话说当你的个子在1米6,那麼你的标准应当就是说160cm-105=55kg。换句话说针对个子1米6上下的女孩,体关键控制在110斤上下,归属于一切正常的休重。假如休重超过110斤,也就是归属于较为微胖型的身型了。假如小于55kg得话,一般就归属于身体瘦型,假如在45kg下列就归属于过度削瘦的身型,因此针对在个子1.6米长的女性朋友,休重一般控制在50到65kg中间是较为一切正常的范畴。

2、BMI体质指数计算方法:体质指数BMI=休重/身高的平方(国际单位kg/㎡)

BMI指数换句话说人体的品质指数值或是人体的肥胖指数。一般是用休重的KG数除于个子,随后的平方米算出的大数字也就是在国际性上常见的考量身体瘦胖水平的一个指标值标准,也是考量一个人是不是身心健康的关键标准。 假如个子在1.6米。

体重标准是55kg,那麼你的体质指数应该是用你的体重标准除于你的个子数,也就是55kg除于1.6米的平方米相当于21.48。要是这一标值能控制在18.5~23.9中间。表明你的身型还是较为标准的,自然这一方式 男性朋友一样还可以应用,检测自身的休重和健康指标是不是在一切正常范畴内。

女性bmi指数对照表3

体重过轻或过重,有什么影响?

1、体重过高

如果体重过高,身材过于肥胖的人我们可能经常发现,他们的呼吸都会比较急促,而且大喘气。这就是说明身材过于肥胖,影响到人的呼吸,而且在睡觉的时候可能会出现呼吸暂停的风险。而且身材过于肥胖还会容易引起高血压,高血脂,糖尿病,给日常的工作和生活带来严重的不便,也会影响到身体的健康和心理负担。

2、体重过低

对于体重过低太瘦的人也是不好的,而且过瘦不仅影响正常的消化,引起消化不良,体内激素分泌异常,影响到女性的月经和子宫,卵巢的健康,影响到卵巢的排卵,影响女人的生育能力,而且过于消瘦还会导致出现精力衰退,脱发,贫血,甚至出现厌食症,心脏疾病的风险。

女性bmi标准范围 女性体重指数正常范围

女性bmi标准范围:18至23,低于下限则偏廋,高于上限则偏胖。

1、BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

2、成人的BMI数值:过轻:低于18.5,正常:18.5-23.9,过重:24-27,肥胖:28-32,非常肥胖,高于32。

女性bmi指数标准是多少?

1、体重标准计算方法:个子(cm)-105=体重标准(kg);

2、BMI体质指数计算方法:体质指数BMI=休重/身高的平方(国际单位kg/㎡);

女性BMI的意义主要就是评估体重,过于肥胖可能会引起生殖内分泌的代谢性疾病,所以最好将体重控制在正常范围内,过轻或过重都会引起机体代谢的紊乱,进而出现内分泌及代谢性疾病,影响生殖、影响月经,所以女性最好将体重控制在18.5-23.9之间。

世卫计算方法

男性:(身高cm-80)×70%=标准体重

女性:(身高cm-70)×60%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

以上内容参考:百度百科-标准体重

标准体重女生对照表

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人):标准体重(女)=(身高cm-100)x0。9(kg)-2。5(kg);

正常体重:标准体重+-(多少)10%;超重:大于标准体重10%小于标准体重20%;轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%;中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%;重度肥胖:大于标准体重50%以上。

所谓标准体重就是我们的身高减去105这个数字就可以了。打个比方,假如我们的身高是一米六五,那么体重就应该是六十千克。就算数字是上下浮动都是正常的体重。

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