摘要：
本文目录一览：1、卡路里和千卡换算2、... 本文目录一览：
- 1、卡路里和千卡换算
- 2、卡路里和千卡什么区别
- 3、千卡和卡路里？
- 4、千卡和卡路里的区别是什么？
- 5、千卡和卡路里
- 6、千卡和卡路里的区别是什么?
卡路里和千卡换算
换算：卡路里数x2÷7000=斤数
1千卡=1卡路里=1大卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）
1卡＝4.182焦耳
人体每减掉一公斤脂肪千卡和卡路里，需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡)。
一般来说千卡和卡路里，一公斤脂肪内约包含7000卡路里千卡和卡路里的能量。也就是减一公斤脂肪千卡和卡路里，体内必须亏空7000卡路里的能量。
慢跑(一小时9公里)655卡千卡和卡路里，减重量655x2÷7000=0.187斤约2两
扩展资料
卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。
斤是中国传统的计量重量的单位。 按照现在的换算标准:1千克=1公斤=2斤=20两。 由此可以换算出来:1公斤=1千克=1000克,1斤=500克,1两=50克。
参考资料：卡路里_百度百科
卡路里和千卡什么区别
是一样的。大卡和千卡是没有什么区别的千卡和卡路里，大卡是千卡的又一个称呼千卡和卡路里，两者是相等的关系。
卡路里千卡和卡路里，是一个能量单位。千卡和卡路里我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何东西。例如，4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量。利用217个"巨无霸"大号汉堡中的卡路里，您能够驾车行驶35公里。简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。
千卡和卡路里？
卡路里，也就是卡和千卡，都是能量的单位。1卡就是让一克水升高一度所需的能量。食物能量通常用千卡计算，也称为大卡。
按国际单位，能量应当用焦耳来表示。1焦耳=4.182卡，则1千卡=4.182千焦耳。有时候也用这个单位表示食物当中的能量。
大多数时候，人们用千卡这个单位来计算食物当中的能量，因为它比较方便。1克淀粉或白糖含能量4千卡；1克脂肪含能量9千卡，1克蛋白质含能量4千卡。如果用焦耳表示，就有很多零头，算起来不方便。
比如说，如果吃10克脂肪，那么就给身体带来了90千卡。如果吃50克重的爆米花，那么就增加了约170千卡的能量供应。
一个人每天所需要的能量，也用千卡来计算。如果每天多吃一个中等大的苹果（约相当于90千卡）而不多运动，那么每天就会长10克脂肪，一年相当于3.6公斤的体重。
其实胖了也很可爱的哦
我就是很胖的。
千卡和卡路里的区别是什么？
千卡和卡路里的区别是：千卡和卡路里所表达的热量单位是不一样的。
卡路里是能量单位，1千卡等于1000卡路里，约4184焦耳。一般所说的卡路里分为两种：大卡，也被记做大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由摄氏度14.5提升到摄氏度15.5所需的热量，约等于4186焦耳的内能。小卡，也被记做cal，较多见于科研文档中，1000小卡等于1大卡。
卡路里现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳。1卡路里的能量或热量可将1克水的温度升高1摄氏度。1卡路里等于4.184焦耳。1千卡等于1大卡等于1000卡路里我们常说一碗米饭含有200左右卡路里的热量。
实际上，在大家常说的食物或是食品包装上列出的卡路里是大卡，也被记做大写字母C。所以此处的200左右的卡路里实际上并不是真正的200calorie，而是指200大卡的热量。是由于日常大家混淆了c与C，通常说多少大卡的热量直接就说是多少卡路里了。
比如：你在跑步机上慢跑2公里燃烧100卡路里时，它的意思是消耗了10万卡路里，也就是你的消耗其实应该说是100大卡。在英文中，calorie表示卡路里，小卡，也被记做cal，1cal约等于4.184焦耳，Calorie表示大卡，1Cal约等于4184焦耳。
千卡和卡路里
2000卡路里（CAL）=两KCAL
卡路里是一种热量单位，卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，
热量来源
热量来自于 碳水化合物，脂肪，蛋白质
碳水化合物产生热能 = 4千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克。
扩展资料：
需要热量
成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。
消化食物所需要的热量 =10% x （人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量）
成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )
男性 ： 9250- 10090千 焦耳
女性： 7980 - 8820千 焦耳
注意：每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量
人体基础代谢的需要基本热量 简单算法
女子 ： 基本热量（大卡）= 体重(斤） x 9
男子 ： 基本热量（大卡）= 体重(斤） x 10
基本热量 精确算法
女子
年龄 公式
18- 30 岁 14.6 x 体重（公斤） + 450
31- 60 岁 8.6 x 体重（公斤） + 830
60岁以上 10.4 x 体重（公斤） + 600
男子
18- 30 岁 15.2 x 体重（公斤）+ 680
31- 60 岁 11.5 x 体重（公斤） + 830
60岁以上 13.4 x 体重（公斤） + 490
参考资料：百度百科-卡路里
千卡和卡路里的区别是什么?
千卡和卡路里的区别是，千卡和卡路里所表达的热量单位是不一样的。
卡路里是能量单位，1千卡等于1000卡路里，约4184焦耳。一般所说的卡路里分为两种，大卡也被记作大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由摄氏度14.5提升到摄氏度15.5所需的热量，约等于4186焦耳的内能。小卡也被记作cal，较多见于科研文档中，1000小卡等于1大卡。
人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供。食物中能产生热量的营养素有蛋白质，脂肪，糖类和碳水化合物，它们经过氧化产生热量供身体维持生命，生长发育和运动。热量的单位为焦耳，而营养学中用“千卡”做热量的单位，1千卡是1L水由15℃升高1度所需要的热量。
