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豌豆放冰箱发芽能吃吗?
豌豆放冰箱发芽可以吃。
发芽之后的豌豆就是豌豆苗,就像黄豆发芽一样。
豌豆苗含有丰富的维生素A,维生素C,蛋白质,膳食纤维,胡萝卜素,钙,磷,铁等营养物质,并含有17种人体必需的氨基酸。胡萝卜素含量可达2700微克/百克,而人们常吃的瓜果类蔬菜,其胡萝卜素含量均在100微克/百克以下。豌豆苗用来凉拌、快炒、摊鸡蛋均可。
扩展资料:
豌豆苗做法如下:
豌豆苗500克、油3克、姜3克、生抽10克。
1、洗净豌豆苗
2、锅里加入适量清水,加入油和姜片
3、烧开水后,加入豌豆苗,灼2分钟左右
4、盛出豌豆苗
5、加入生抽拌匀便可
6、成品如下。
参考资料:
人民网——不妨多吃点!几种食物发了芽吃 营养翻倍
豌豆放冰箱发芽了可以吃吗
豌豆放冰箱发芽了可以吃。豌豆发芽后叫豌豆芽,可做热炒、做汤、涮火锅等,一定要烹制熟透再吃。豆芽炒饭的做法:黄瓜、西葫芦、生菜、白菜切丝,香葱切小葱圈儿,豆芽洗净备用。先放入白菜丝和西葫芦丝翻炒。放入米饭,炒散后,放入豆芽。加入老抽、食盐、芝麻油,关火,放入黄瓜和生菜翻炒均匀即可。
豌豆
豆科一年生攀援草本,高0.5-2米。全株绿色,光滑无毛,被粉霜。叶具小叶4-6片,托叶心形,下缘具细牙齿。小叶卵圆形;花于叶腋单生或数朵排列为总状花序;花萼钟状,裂片披针形;花冠颜色多样,随品种而异,但多为白色和紫色。子房无毛,花柱扁。荚果肿胀,长椭圆形;种子圆形,青绿色,干后变为黄色。花期6-7月,果期7-9月。原产地中海和中亚细亚地区,是世界重要的栽培作物之一。种子及嫩荚、嫩苗均可食用。豌豆为半耐寒性作物,喜温和湿润的气候,不耐燥热。豌豆为长日照作物,喜温,抗旱性差。豌豆对泥土的适应性较广,对土质要求不高,以保水力强、通气性好并富含腐植质的砂壤土和壤土最适宜。
豌豆放在冰箱里发芽了能吃吗
可以吃豌豆放冰箱发芽能吃吗,对人体无害,而且发芽豌豆放冰箱发芽能吃吗的青豌豆比没发芽的更加好消化。
豌豆属豆科类攀缘草本植物。豌豆苗又叫“龙须菜”、“龙须豆苗”、“蝴蝶菜”等等,属于苗菜类,即小植体菜。主要是食用豌豆所生成的幼嫩茎叶和嫩梢。豌豆苗无论是荤炒、清炒、做汤、涮火锅,都不失为上乘佳品。
扩展资料:
一年生攀援草本,高0.5-2米。全株绿色,光滑无毛,被粉霜。叶具小叶4-6片,托叶比小叶大,叶状,心形,下缘具细牙齿。
小叶卵圆形,长2-5厘米,宽1-2.5厘米豌豆放冰箱发芽能吃吗;花于叶腋单生或数朵排列为总状花序豌豆放冰箱发芽能吃吗;花萼钟状,深5裂,裂片披针形;花冠颜色多样,随品种而异,但多为白色和紫色,雄蕊 两体。
子房无毛,花柱扁,内面有髯毛。荚果肿胀,长椭圆形,长2.5-10厘米,宽0.7-14厘米,顶端斜急尖,背部近于伸直,内侧有坚硬纸质的内皮;种子2-10颗,圆形,青绿色,有皱纹或无,干后变为黄色。花期6-7月,果期7-9月。
参考资料:养身之道网——豌豆发芽
豌豆在冰箱放发芽了 还能不能吃
有许多食物发芽之后是不能食用的,比如土豆等等。但豌豆放冰箱发芽是可以食用的,它与黄豆和绿豆一样,在发芽之后可以用来做生豆芽吃。超市也有用豌豆发芽之后的龙须豆苗售卖,无论是清炒、荤炒还是涮火锅、做汤,都十分爽口美味,是可以食用的。因此,放入冰箱的豌豆在发芽之后不要急于丢弃,将它做菜食用,一样十分美味。
豌豆剥好放冰箱里后长芽了还可以吃吗
可以豌豆放冰箱发芽能吃吗的豌豆放冰箱发芽能吃吗,豌豆发芽就像长苗一样豌豆放冰箱发芽能吃吗,没什么危害,一般发芽不能吃的是土豆、山药这些薯类,一般花生发芽也是可以吃的,但是花生发芽就不太健康豌豆放冰箱发芽能吃吗了,所以还是少吃为好,豌豆买回来还是及时吃掉为好,毕竟新鲜的才最好吃