摘要：
本文目录一览：1、煎牛排用什么油？2、... 本文目录一览：
- 1、煎牛排用什么油？
- 2、煎牛排用什么油最好 煎牛排选黄油最好对吗
- 3、牛排更适合用什么油煎？
- 4、牛排用什么油煎呀？
- 5、煎牛排用什么油
煎牛排用什么油？
煎牛排用黄油。
主料：牛排500g
辅料：黄油适量、盐适量、黑胡椒适量、洋葱1只、边尼士汁适量
1、煎牛排之前首先将与牛排同吃的土豆、蔬菜和酱汁煮好。可以几个炉子同时进行，这样全部都是热的。 煮一锅土豆。注：想吃正宗的西餐牛排，主食最好选择土豆，如煮土豆、烤土豆、炸土豆条。
2、清炒一碗洋葱。注：蔬菜选择大多是洋葱、西红柿、胡萝卜、西兰花、芦笋、荷兰豆、蘑姑等。
3、煮酱汁，超市里买来的粉末袋装边尼士汁（Bearnaise saus）。
4、按照说明煮成流动的液体。
5、将西冷牛排切成每块约2.5cm厚，重量约250克。 注：切下来的牛排一定不要锤、拍、打，这会造成内部组织坚实，失去水份。
6、取一铸铁锅，烧热铁板，保持高温大火，将牛肉放入。注：首先是无油干煎，为了锁住牛排内部的湿润度。
7、当散发出煎炸的香味，在牛肉变焦之前翻一面，将另一面也煎成深褐色，每面大约是20秒。
8、将原锅清洗干净，放入一块黄油，让其融化并呈现褐色。
9、将经过第一次干煎的牛排放入，小火煎。
10、在煎的同时用黑胡椒和盐调味。
11、每面大约煎2-3分钟，就完成了。
12、如果不能肯定是否达到你想要的成熟度，可以划个小口检查一下。当然了，你不能不停的划口，内部的汁水流光了，就会变得很干。这是五分熟（Medium）的牛肉。
煎牛排用什么油最好 煎牛排选黄油最好对吗
1、一般煎牛排首选黄油，其次是橄榄油，首先选择黄油是因为用黄油煎牛排，对新手来说不容易煎焦，可以掌握好成熟度，煎出来的牛排比较嫩，如果用家里的色拉油来煎牛排，就容易把牛排煎焦或煎老了。
2、煎牛排的放油量根据平底锅的深浅来定，一般平铺锅底即可。
牛排更适合用什么油煎？
煎牛排的油最好不要用黄油，很容易糊。橄榄油是最合适的，尽管它是低温油，但用来煎牛排风味最好。在煎的过程中可以加点黄油提升香味。
在煎牛排的时候，完全可以等锅热冒烟后，将油边朝下，将牛排立起来，把油边的脂肪给煎出来；热锅后，可以放少量的橄榄油，或者色拉油。千万不要放菜籽油和花生油这种味道特别大的油，因为会把牛排的味道改变。
扩展资料：
牛肉含均衡的必需氨基酸，食品内所含的蛋白质，在体内会被小小单位的氨基酸分解利用，而必需氨基酸无法从体内合成，需从食物补给。必需氨基酸——大人需8种小孩多2种老人为10种，牛肉的另一特征，即是含有均衡营养的氨基酸。发育期的小孩为有强壮的体魄；老年人消化机能退化、吸收能力降低等，都需多加摄取。
牛肉含丰富、易为人体吸收的铁质，将氧气、能量输送到身体各处，都靠血液中红血球的血红素。而其成分都不能缺少铁质。食物中所含的铁质共分2种，常减肥的女性容易出现贫血的现象，对于想保持神采奕奕的人，预防贫血是很重要的。
参考资料来源：
百度百科-煎牛排
牛排用什么油煎呀？
原味黄油。
原味黄油牛排用什么油煎的味道比较淡牛排用什么油煎，不会影响牛排牛排用什么油煎的香味。没有原味黄油牛排用什么油煎，也可以用色拉油等煎牛排。煎牛排最好使用不粘锅，这样既能避免牛排牛排用什么油煎的水分蒸发过多，也能使牛排的味道变得更好。煎牛排需要两面煎，煎的时间不宜过久，以免牛排的肉质过老。
煎牛排的方法和技巧
1、将牛排洗干净之后，可以先用刀背把牛排的肉质拍松一些。
2、煎牛排之前可以用海盐和黑胡椒腌制一分钟，但是最好不要超过一分钟。
3、在煎牛排之前，先在锅中倒入适当的植物油，将油烧至7成热再放入牛排当中，不可以直接用黄油煎牛排。
4、在煎牛排整个过程中只需要翻一次面就可以。
煎牛排用什么油
煎牛排用原味黄油最好，因为原味黄油味道比较淡，不会掩盖牛排的肉香味，而且煎出来的牛排还有淡淡的牛油味。牛排，或称牛扒，是片状的牛肉，是西餐中常见的食物之一，牛排的烹调方法以煎和烤制为主。
牛排
牛排的种类非常多，常见的有四种，分别是菲力牛排、肉眼牛排、T骨牛排、西冷牛排。菲力牛排，是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘。由于肉质嫩，很受爱吃瘦肉朋友的青睐。
肉眼牛排是牛肋上的肉，瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥膘，这种肉煎烤味道比较香。T骨牛排一般位于牛的上腰部，是一块由脊肉、脊骨和里脊肉等构成的大块牛排。
西冷牛排是牛外脊上的肉，含一定肥油，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体口感韧度强，肉质硬，有嚼头，适合年轻人和牙口好的人吃。
