摘要：
本文目录一览：1、抱拳礼的正确手势是什么？2、... 本文目录一览：
- 1、抱拳礼的正确手势是什么？
- 2、抱拳礼有什么讲究？
- 3、抱拳礼是什么意思
- 4、抱拳礼的含义
- 5、抱拳礼的动作要领、要求及内涵意义
抱拳礼的正确手势是什么？
1、双脚并步站立，头正、身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
2、左手在上，左手四指并拢伸直成掌，大拇指屈拢于掌内。
3、右手在下，右手握住成拳状，拇指在外，拳眼向内，斜对胸窝。
4、左掌心掩贴在右拳面上，左指尖与下颏平齐。
5、行礼时，屈臂成圆，肘尖略下垂，双手拳掌在胸前，与胸相距约20-30厘米左右。
6、抱拳行礼时，自然微微晃动三次，并口中说“久仰、请指教”等话语。
抱拳礼的丰富内涵。
1、右手五指握拳，称为“五湖”；左手伸直四个手指头，压住右手，这四指称为“四海”，是蕴含“五湖四海皆兄弟”的意思。
2、左手为肝掌，对右手胆拳，有“肝胆相照”的含义。
3、左手，伸直的四指，代表“德、智、体、美”四种品德，象征情操高尚；屈拢的大拇指，表示不骄傲，不称尊，不以“老大自居”。右手，紧握成拳，表示勇猛习武、不断成长。左掌掩抱右拳，表示不以武滋事、争强斗胜，约束自己。
抱拳礼有什么讲究？
抱拳礼是中华民族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。抱拳不能乱抱，男子尚左，也就是男子用左手握右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。
抱拳礼左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”“止戈为武”，以此来约束、节制勇武的意思。
左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（左手掌五个手指指五湖，击左掌的右手四个手指四海），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。
扩展资料：
抱拳礼的由来
在先秦之前的历史时期，不管文官武将见了天子一般都要行拜礼。但军营中的武将往往身披笨重的盔甲，并且手持武器，跪地行拜礼确实不太方便，所以后来有些大胆的武将在军营中见到天子就以揖礼代替拜礼致敬。
譬如《史记·绛侯周勃世家》当中有文：至营，将军亚夫持兵揖曰：“介胄之士不拜，请以军礼见。” 周亚夫身穿盔甲，右手拿着兵器，见了天子（汉文帝）不便跪拜，就大胆地改行军营特色“揖礼”，就是周亚夫所说的“军礼”。
但手持兵器的人，右手无法伸开，两手无法形成“拱形”，也就无法拱手，无法行规范的“揖礼”，他们只好左手抱在紧握兵器的右手背上，弯身行礼。紧握兵器的右手基本是拳头形，久而久之这种手持兵器的揖礼，就在军中人士和武林人士当中慢慢演化成一种抱拳式的揖礼。
再后来，尤其到了近代现代，军人不再行揖礼了，而那些武林人士也慢慢地不太愿意弯身了，就直立着身子抱一下拳就算表示敬意了，那么，久而久之，这种“抱拳”就成了武林人士惯用的一种正式礼节——抱拳礼。
参考资料来源：人民网-穿汉服行抱拳礼 这是行为艺术！
参考资料来源：百度百科-抱拳礼
抱拳礼是什么意思
抱拳礼是一种相见礼，汉族传统礼仪（多见于习武之人）中一种相见礼，与其类似的礼节称“拱”、“揖礼”，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪。
抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。另外武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。要领是一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，右手在内，左手在外。
抱拳礼的含义
左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武，左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”、“武不犯禁”，以此来约束、节制勇武的意思。
左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（泛指五洲四洋），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。
抱拳礼优点：
从卫生角度，握手最不卫生。抱拳又亲切又卫生。
从文化角度，抱拳是中华优秀传统文化的一部分。
从舒服的角度，抱拳避免了一些不必要的尴尬，比如男女之间，关系较疏离的人之间。
从实用的角度,当人数太多时，抱拳可避免重复的握手。
抱拳礼的动作要领、要求及内涵意义
1、抱拳礼的动作要领：
一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，右手在内，左手在外。
2、抱拳礼的要求：
并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。
右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。
头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。武术散手在戴拳套练习和比赛时，可模拟似地行抱拳礼，两拳套合抱于胸前即可。
3、内涵意义：
左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”“止戈为武”，以此来约束、节制勇武的意思。
左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（左手掌五个手指指五湖，击左掌的右手四个手指四海），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。
左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。
扩展资料：
1、抱拳礼的优点：
从卫生角度，握手最不卫生。抱拳又亲切又卫生；
从文化角度，握手不是中国的东西，而抱拳是传统文化的一部分；
从舒服的角度，抱拳避免了一些不必要的尴尬，比如男女之间，关系较疏离的人之间。
从实用的角度,当人数太多时，抱拳可避免重复的握手。
2、抱拳礼的注意事项：
抱拳礼是中华民族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高；男子尚左，也就是男子用左手握右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”，多用于吊丧，见面作揖可不要弄错了方向，那是相当不礼貌的。
参考资料来源：百度百科-抱拳礼
